Von Personal Training und Physiotherapie, über Ernährungsberatung bis hin zu Gruppenkursen – wir finden gemeinsam Dein persönliches Erfolgskonzept.
MOTION - wir leben und lieben Bewegung!
Mit einem individuell abgestimmten Trainings-, Ernährungs- oder Therapieplan erzielen wir langfristige und nachhaltige Erfolge.
MIND - wir helfen Dir nicht nur Deine Ziele zu erreichen, sondern vermitteln Dir auch das nötige Wissen und MINDset um Deine Erfolge langfristig zu halten.
"Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts." – Arthur Schopenhauer
In unserem exklusiven Studio im Herzen der Rottweiler Innenstadt, stehst Du als Kunde im Mittelpunkt.
Unser Ziel ist es, Dir eine persönliche und auf Deine Bedürfnisse abgestimmte Betreuung zu bieten.
Dabei legen wir besonderen Wert auf Individualität und Flexibilität, denn wir wissen, dass jeder Mensch unterschiedliche Voraussetzungen, Ziele und Wünsche mitbringt.
Unser Angebot umfasst ein breites Spektrum an Leistungen, die gezielt darauf ausgerichtet sind, Deine körperliche und mentale Gesundheit zu fördern. Neben individuellem Personal Training und Physiotherapie bieten wir auch Gruppenkurse in drei verschiedenen Intensitätsstufen an.
Zusätzlich unterstützen wir Dich auf Deinem Weg zu mehr Wohlbefinden durch eine fundierte Ernährungs-beratung, die Deine gesundheitlichen und optischen Ziele ohne große Umstellungen ideal ergänzt und Deine Lebensqualität nachhaltig steigern kann.
Motion & Mind steht für eine ganzheitliche, individuelle Betreuung, die Dir hilft, Dein volles Potenzial zu entfalten und endlich schmerzfrei und fit durchs Leben zu gehen.
Das Studio
Unser Anspruch ist es, ein Umfeld zu schaffen in dem Du Dich ganz auf Dein Training fokussieren kannst, frei von Ablenkung und Überfüllung. Die Exklusivität unseres Studios bietet Dir Privatsphäre, persönliche Betreuung und ein Extra an Motivation.
Das Team
Marvin Grosch
Bachelor of Arts Fitnessökonomie
In den letzten 15 Jahren habe ich gelernt durch wissenschaftliche Erkenntnisse effektiv und effizient zu Trainieren.
Ich habe schon immer viel Sport getrieben, aber die richtige Ernährung war schlussendlich für mich der „Gamechanger“, mit dem ich meine Fitness auf ein völlig neues Level heben konnte.
Gemeinsam finden wir auch Deinen Weg zum Erfolg!
Fortbildungen
- A-Lizenz Fitnesstrainer
- A-Lizenz Ernährungsberater
- A-Lizenz Personal Trainer
- Trainer für Cardiofitness
- Trainer für Rehabilitation
- Group Fitness Instructor
Kethy Grosch
Bachelor of Science Physiotherapie
Egal ob Kraft-, Cardio- oder Functionaltraining – die Mischung machts!
Es gibt nicht nur den einen perfekten Weg. Meine Devise lautet - von allem das Beste.
Meine Fortbildung als Meditationsleiterin hat mir dabei geholfen neben meiner körperlichen Fitness auch meine mentale Stärke zu finden – gerne möchte ich auch Dir zu mehr Achtsamkeit, Ausgeglichenheit und Körperbewusstsein verhelfen.
Fortbildungen
- A-Lizenz Fitnesstrainerin
- B-Lizenz Ernährungsberaterin
- A-Lizenz Personal Trainerin
- Schmerztherapeutin
- Krankengymnastik am Gerät
- Manuelle Therapie
- Reha Sport Kursleiterin
- Meditationsleiterin
Kontakt
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